a teraz

floyd nie wyjdzie do ringu z manym,przynajmniej dopóki many będzie prezentował taka formę jak teraz. floyd to kupa gó.. a nie bokser pier... tchórz

a co do hcg to niemam z kad teraz wziac mam cloma tylko na miejscu

Czyli albo animal pump ,albo aakg?CZytalem ze animal pomp daje pompe miesniowa a aakg dziala bardziej regerenujaco,stad takie polaczenie przyszlo mi do glowy.Teraz sam nie wiem

efekt koncowy bedzie i tak pewnie zblizony, wybierz wiec co jest korzystniejsze cenowo dla Ciebie, ewentualnie jedno przetestujesz teraz a na kolejnym cyklu drugie ;-)

teraz staram się jeść więcej białka czy jakaś ryba po grecku albo wczoraj mama mięso mielone z ziemniakami zrobiła to zjadłem i 2 razy se mieso dokladalem , wage kontroluje zeby nie podlalo i tak staram sie ta diete urozmaicac zeby mi to smakowalo a nie ciagle piers z ryzem bo tak mi nie smakuje musze jakis sos czy cos to wtedy wlicze jako zrodla [...]

chce teraz kupic ta Vitalmax - l-glutamin 100% base -400g i powiedzcie ile jej brac i kiedy? trening mam zawsze ok. godz 18.00-19-00.wczesniej bralem ta olimpu (kapsulki 800 mg) rano 2 po treningu 4 i przed snem 2 a w nietreningowe 2 rano i 2 na noc.Potem ktos na forum napisal mi ze takie ilosci nic nie daja i kazal brac mi 4 rano po treningu 8 [...]

[...] jednych odpowiednią dawka będzie 25 mg u innych 37.5 a jeszcze u innych 50 mcg Najpierw badania panelu i dobieranie dawki pod wyniki Argumenty do ciebie nie trafiają ale przemówi dopiero sknocona sylwetka po t3 tutaj bez saa ,ale dorosły jesteś twoja sprawa są teraz wysokie parawany to się schowasz ;-) Najpierw badania i wrzuc wyniki jakie masz

Mateo teraz wiem jak to jest robić coś na forum już cały dzień siedzę na kompie i bawię się w to g**** i dalej nic nie zrobiłem łap soga:) Mateo mam prośbę jak możesz to wyślij mi na maila listę słów objętych cenzurą bo mi się nie chcę tego pisać a mogę jeszcze coś ominąć [email protected] Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2004-03-31 21:30:02

Moze byc swoisty problem... jesli przez wakacje masz zamiar cwiczyc troche to moze Ci troche sila pojsc do gory wiec maksy beda zanizone natomiast jesli teraz caly czas cwiczysz a na czas wakacji robisz sobie przerwe to po wakacjach mozesz miec spadek sily wiec nie wiem czy potem wydolisz dla ustalonych maksow Pozdr.

Witam ! a wiec tak .Trenuje ok rok ale to mozna nazwac niecwiczeniem poniewaz raz cwicze raz nie np.cwicze cały tydzien przerwa 2 tygodnie itp. teraz chce sie zabrac na powaznie za kulturystyke . Oto mój plan który ułozyłem wczoraj Poniedziałek. Nogi: 1.Martwy ciąg na prostych nogach 2.Hack-Przysiady 3.Wspięcia na palcach w staniu 4.Odwrotne [...]

no a co teraz od malego trzeba zaczynac zeby budzic respect w gimnazjum:D

Pewnie dostane złotą łopatę za odkopanie tego tematu ale mam teraz ten sam dylemat. 24 lata, dieta jest, ujemny bilans kaloryczny, caly czas do tej pory na clenburexin Trec'a wg pomiarów mam jakies 10%fatu, co bardziej sie dla mnienada? lipo6 czy meltdown

storm i shock teraz a na nastepny cykl 2 razy v 12 i dorzocisz pozostalosc shocka

Albo dokończę teraz cm3, zrobię 4-tygodniową szybką redukcje i potem znowu masa na tym stacku, a co wy na to? Właśnie trochę nie odp dział na to pytanie, ale co myślicie o tym by wpleść krótką redukcje w okresie masy? Na masie jestem już ze 4 miechy i w ostatnich tygodniach trochę fatu się odłożyło na dole brzucha. Gdzieś chyba czytałem, że takie [...]

[...] sobie sprawy jakie pytanie zadałeś. Wytłumaczę Ci: Białko - to samo co pierś z kurczaka w proszku. Gainer - to samo co ryz + pierś z kurczaka w proszku. A wię Twoje pytanie brzmi: Co będzie lepiej dołożyć do CM3? Pierś z kurczaka czy ryż + pierś z kurczaka? Rozumiesz teraz? Skąd niby mamy to wiedzieć, skoro nie wiemy, jakie masz braki w diecie?

drogo, teraz przy dobrym wietrze zlapiesz k800 za 230-250 ~~ ( po tym jak w play dali ta promo ) No a za k750 150 to moim zdaniem drogo ale powodzenia. Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2008-11-24 22:20:52

[...] basen, bieganie itp. to dobry pomysł. Ja mam 15 lat i od prawie pół roku jestem na siłowni. Nie wiem czy to dobrrze czy źle, ale widzę efekty i jestem zadowolony, że teraz zacząłem. Wybór należy do Ciebie. Możesz też poćwiczyć hantelkami na biceps, triceps, podciągać się na drążku. Zrobić prowizoryczną ławeczkę(choćby ze złączonych [...]

Wskakuj na zero kcal , dobry trening siłowy a pozostałą ilość tłuszczu dotniesz przy kolejnej redukcji bo teraz redukowanie mija sie z celem .

jednak zrobie sobie teraz calkowita orzerwe a w lutym porządny cykl na no shotgun i xtreme stack. i bede to dawkowal w taki sposob dni treningowe porcja ns przed treningiem porcja xs po treningu dni nietreningowe rano porcja xs i w czasie dnia porcja xs czy takie dawkowanie bedzie dobre???

ja nie chce caly rok teraz rzezba i na utrzymanie cwicze masy juz nie robie a mam jeszcze 20mgpropa